Beschrijving
Waarom ALLNUTRITION CREA DX3?
- Het bevat 3 soorten creatine
- Het lost perfect op, met een heerlijke smaak
- Het helpt bij het opbouwen van kracht en spiermassa
- Het bevat geen kleurstoffen
- Het verbetert de efficiëntie van het lichaam
ALLNUTRITION CREA DX3 is een complex van drie soorten creatineHCL (hydrochloride) (creatine malaat, creatine monohydraat) aangevuld met aminozuren Beta-alanine en L-leucine. Creatine verhoogt de fysieke prestaties tijdens intensieve oefeningen.
Creatine hydrochloride
Een van de meest aanbevolen vormen is creatine hydrochloride, dat veel meer geavanceerd is dan monohydraat.
Creatinehydrochloride is ook bestand tegen pH-veranderingen in het maag-darmkanaal. Dit betekent dat het bij lage pH niet wordt omgezet in creatinine. In de praktijk maakt dit het gebruik van kleinere doseringen mogelijk dan bij andere creatine vormen.
Creatine in de vorm van hydrochloride biedt:
- veilig gebruik voor de maag
- geen onaangename bijwerkingen in de vorm van flatulentie en andere maagdarmstoornissen
- minder nierbelasting vanwege het feit dat het moleculair stabiel is. Dit stelt je op zijn beurt in staat om het gebruik van creatine te maximaliseren.
- houdt geen water vast in het lichaam (water wordt in veel kleinere hoeveelheden vastgehouden dan door monohydraat, evenals andere vormen van het supplement)
Creatine malaat
Creatine malaat is een combinatie van een creatinemolecule met appelzuur. Deze vorm wordt gekenmerkt door een veel betere oplosbaarheid dan het klassieke monohydraat. Mensen die creatine malaat gebruiken, beschrijven de voordelen, zonder het effect van water retentie.
Creatine-monohydraat
Creatine monohydraat is de basis van de creatines, onmisbaar in elke creatine blend.
L-leucine
Een van de belangrijkste aminozuren voor het lichaam van de atleet is L-leucine. Het beïnvloedt hormonen zoals insuline en op de specifieke kinase (mTOR), waardoor eiwitsynthese in het lichaam verbeterd. Leucine heeft ook een gunstig effect op het verminderen van lichaamsvet. Dit aminozuur is universeel toepasbaar in alle sporten, ongeacht het niveau.
Beta-alanine
Beta- Alanine is een verbinding uit de groep van aminozuren, het is een derivaat van alfa-alanine, het basale aminozuur van spierweefsel. Beta-alanine buffert met de vorming van melkzuur in de spieren tijdens het sporten. Om deze reden is het een geweldig supplement dat na de training het herstel verbeterd, fysieke vermoeidheid vermindert en een anti-katabool effect heeft.
Beta-alanine heeft een veelzijdige werking, niet alleen voor de wederopbouw van beschadigde spierweefsel, maar voedt ook spierweefsel en verhoogt het samentrekkend vermogen van de spiervezels, met als resultaat dat je langer en harder kan trainen!
Maarten –
Doet wat het moet doen. En de smaak is ook goed!